menu
¹°¸®Ä¡·á
Physical Therphy
365ÀÏ È¸º¹ÀÇ ³ªÄ§¹Ý
³úÁ¹Áß È¯ÀÚÀÇ ±â´Éȸº¹Àº 3~6°³¿ù »çÀÌ¿¡ °¡Àå ¿Õ¼ºÇÏ°Ô ½Å°æ°¡¼Ò¼ºÀÌ ÀϾ¹Ç·Î Á¶±â Ä¡·á°¡ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù
ÃÖ°íÀÇ ±â¼ú°ú ÆÀ¿÷, Àåºñ·Î ¸ðµç ȯÀںе鲲 ÃÖ°íÀÇ °á°ú¸¦ ¾à¼Óµå¸³´Ï´Ù.

³úÁ¹Áß Ä¡·á¿¡¼­ÀÇ
½Å°æ°¡¼Ò¼ºÀ̶õ?
ÃÖÀûÈ­µÈ Áø·á·Î ºü¸¥ ÀÏ»ó»ýȰÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
½Å°æ°è´Â °æÁ÷µÈ ±¸Á¶°¡ ¾Æ´Ï¶ó ȯ°æ¿¡ ÀÇÇØ º¯È­ °¡´ÉÇϸç,
³ú¼Õ»ó ÀÌÈÄ¿¡µµ »õ·Î¿î ½Å°æ°èÀÇ À籸¼º(re-organization)À» ÀÏÀ¸Åµ´Ï´Ù.
½Å°æ¼¼Æ÷´Â ÇÑ Æò»ýµ¿¾È ÁÖ¾îÁö´Â Àڱؿ¡ º¯È­ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀÌ ÀÖÀ¸¸ç,
½À°üÈ­(habituation), ÇнÀ(learning)°ú ±â¾ï(memory),
±×¸®°í ¼Õ»óÀ¸·ÎºÎÅÍÀÇ È¸º¹±âÀüÀÌ ¹Ù·Î ±×°ÍÀÔ´Ï´Ù.
¼¼°èÀûÀ¸·Î °ËÁõ¹ÞÀº
º¸¹Ù½ºÄ¡·á
³úÁ¹Áß, ³ú¼Õ»ó, ô¼ö¼Õ»óµîÀÇ ÁßÃ߽Űæ°è ¼Õ»ó ÈÄ Àå¾Ö¿¡ ´ëÇÑ ÀçȰġ·á°úÁ¤¿¡¼­
¼¼°èÀûÀ¸·Î °ËÁõµÇ°í ÀÎÁ¤¹Þ°í ÀÖ´Â Ä¡·á±â¹ýÀÌ º¸¹Ù½º ÀçȰġ·á¹ýÀÔ´Ï´Ù.
ÀúÈñ ÀçȰġ·áÆÀÀº °ÅÀÇ ´ëºÎºÐÀÇ ¹°¸®Ä¡·á»ç°¡ º¸¹Ù½ºÄ¡·á Àü¹®°úÁ¤À» À̼öÇß½À´Ï´Ù.
Ç×»ó ÁغñµÇ¾î ÀÖ´Â ÀúÈñ ÀçȰÆÀÀº Àü±¹¿¡¼­ À¯ÀÏÇÏ°Ô 365ÀÏ ÀçȰġ·á¸¦ ½ÃÇàÇÕ´Ï´Ù.
°³°³ÀÎÀÇ Æ¯¼º¿¡ µû¸¥
¸ÂÃã Áø·á
¿©·¯ºÐÀÌ °Þ°í °è½Å Àå¾Ö¸¦ , ¹ß»ý ÀÌÀüÀÇ ¸ð½ÀÀ¸·Î ¿ÏÀüÈ÷ º¹±Í½ÃŰÁö´Â ¸øÇÕ´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸, ÀúÈñ ÀçȰÆÀÀº ¿©·¯ºÐÀÇ °íÅëÀ» ¿©·¯ºÐ º»Àο¡ ¾Õ¼­ ¸Â¼³ °ÍÀ̸ç,
¶Ç Àå¾Ö¿¡ Èûµé¾î ÇϽǶ§¿¡µµ ¿©·¯ºÐÀÇ ¹Ù·Î ¿·¿¡¼­ Ç×»ó ÇÔ²² ÀÌ°Ü ³ª°¥ °ÍÀÓÀ» ¾à¼Óµå¸³´Ï´Ù.